「 2016年10月14日 」一覧

1日の生活リズムができてきました

1日の生活リズムができてきました

最近また物販の作業ができるようになり、生活リズムもパターン化してきました。 今日はそれを紹介します。 1日のパターン 今は大体こんな感じで生活しています。 1.朝5時頃 大体これぐらいの時間に起床します。 前日が遅くなった日は、それに合わせて起床も後ろにシフトしま...